Sokan nagyon ragaszkodnak az itteni életükhöz és tartanak attól, hogy hosszabb távon külföldön tartózkodjanak, távol a megszokott dolgaiktól, környezetüktől. Honvágyunk lehet 2 hét vagy 2 hónap után - de előbb utóbb valószínűleg előkerül az érzés, hiszen ez a külföldi élethez való hozzászokás természetes része.
Ha honvágyunk van nyugtalanabbak leszünk, elvesztjük a motivációnkat, 'befordulunk', és órákat ábrándozunk arról, hogy otthon milyen jó - ahelyett kihasználnánk az itt és most kínálta, vissza nem térő lehetőségeket. Ez aztán egy spirálba vezethet, és tönkre is teheti az élményt.. Jobb hát minél nagyobb Összeírtunk néhány tippet, hogy mivel lehet gyors gyógyírt találni a honvággyal teli napokon...
- KOMMUNIKÁLJ! Azt szoktuk mondani, hogy ha valaki külföldi tanfolyamra megy, akkor figyeljen arra, hogy ne csak azzal töltse a szabad idejét, hogy az itthoniakkal chatel, telefonál, viberezik, e-mailezik. De azért ne ess a ló túloldalára sem, hogy még életjelet sem adsz magadról. Ha különösen magányos napod van, és csak a legjobb barátnőd értené meg, akkor ne tartsd vissza magad, beszélj vele, attól megkönnyebbülsz. Nyugtasson meg a lehetőség, hogy bármikor elérheted az otthoniakat - lehet, hogy már ez a tudat segít megnyugodni kicsit.
- FEDEZD FEL! Használd ki a lehetőséget, hogy olyan dolgokat csinálj, amit otthon nem tehetnél meg!
- KERESD A TÁRSASÁGOT! Ha a szobádba zárkózol és nem beszélsz senkivel, akkor bebiztosítod magadnak a rossz kedvet. Helyette beszélgess a fogadócsaládoddal vagy a többi lakóval, ismerkedj a csoporttársaiddal.
- VIGYÉL VALAMI EMLÉKEZTETŐT OTTHONRÓL! A kedvenc bögréd, egy családi fotó sokat jelenthet ilyenkor. Vagy épp főzd meg az új ismerőseidnek a családi recept alapján a kedvenc ételedet!
- BESZÉLJ RÓLA! Ha nagy a honvágyad, oszd meg valakivel, beszélj róla! Egyrészt tudjanak róla, hogy nem érzed jól magad, másrészt lehet, hogy más is hasonlóképpen van, így lesz, aki megérti a problémád, akivel közösen tudjátok megoldani. Ha idegennyelven teszed, az máris gyakorlás, de akár le is írhatod, készíts naplót a kint tartózkodás alatt - ez később is jó lehet, amikor az emlékeket szeretnéd felidézni! :)
Próbáld meg ezeket a szempontokat figyelembe venni, és biztos, hogy elmúlnak a szürke felhők, és jól fogod érezni magad a külföldi nyelvtanfolyamon, 100%ban kihasználva minden lehetőségét! Nagyon fontos, hogy nyitott maradj, hogy ne zárkózz be, hiszen elsősorban rajtad múlik, hogy hogy érzed magad! Lehet, hogy vannak rosszabb napok, de ne feledd, hogy ez egy soha vissza nem térő alkalom - MAKE THE MOST OF IT! :)
Ti hogyan küzditek le a honvágyat? Várjuk a tippjeiteket facebook oldalunkra! :)
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.